Daripada melakukan reformasi: Cadillac Pilates akan menjadi olahraga tren saat ini di tahun 2025

Kami selalu senang dengan tren baru tidak hanya dalam mode, tetapi juga dalam berbagai hal. Beberapa tahun yang lalu hanya ada pilihan antara yoga, Pilates, dan aerobik, namun kini pilihannya lebih beragam.

Yogasekarang ditawarkan di bawah cahaya lilin, dengan anak anjing atau di suhu tropis,Pilatesberlangsung di Springboard atau (sangat populer pada tahun 2024!) di Reformator. Namun tren olahraga baru terus bermunculan yang tidak kita ketahui dan oleh karena itu pasti harus kita coba.

Untuk tahun 2025 kami memperkirakan:Cadillac-Pilatesakan menjadi olahraga tren tahun ini.

Cadillac-Pilatesadalah metode pelatihan serbaguna di mana latihan yang ditargetkan untuk memperkuat, meregangkan dan memobilisasi seluruh tubuh dilakukan dengan menggunakan perangkat Pilates khusus, Cadillac.Anda dapat melihat dan berbelanja Cadillac di sini.

Cadillac-Pilatesadalah bentuk khusus dari, yang menggunakan perangkat yang disebut "Cadillac". Cadillac adalah mesin Pilates berukuran besar multifungsi yang menyerupai tempat tidur dengan rangka logam. Rangka ini dilengkapi dengan pegas, tali, strap dan aksesoris lainnya yang digunakan untuk berbagai latihan.

Latihan dengan Cadillac menawarkan berbagai kesempatan untuk memperkuat otot, meningkatkan fleksibilitas, dan mengoptimalkan postur tubuh. Dan: Pelatihan ini sangat serbaguna dan kemungkinannya hampir tidak terbatas!

UntukCadillac PilatesDiperlukan kaus kaki khusus yang anti selip dan memberikan pegangan yang aman pada perangkat berkat sol profil karetnya. Hal ini sangat penting untuk memastikan stabilitas, mencegah cedera, dan menjaga kontrol gerakan saat berolahraga di permukaan licin.

Kelebihan: Kaus kaki menawarkan perlindungan higienis karena meminimalkan kontak langsung antara kaki dan perangkat. Sangat penting di studio!

Cadillac-Pilatesadalah metode pelatihan yang sangat serbaguna dan cocok untuk orang-orang dari segala usia dan tingkat kebugaran karena keserbagunaan dan kemampuan beradaptasinya.

Cadillac menawarkan banyak dukungan melalui pegas dan tali pengikatPemulamemudahkan dalam melakukan gerakan dengan benar dan melakukan pendekatan Pilates. Berkat gerakan terkontrol dan dukungan yang diberikan oleh perangkat ini, Cadillac Pilates sangat lembut pada persendian dan otot, sehingga juga cocok untukorang lanjut usia atau orang yang mengalami cederamungkin cocok.

Cadillac Pilates dapat dilakukan selamakehamilanmembantu memperbaiki postur tubuh, meredakan sakit punggung dan meningkatkan stabilitas. Setelah lahir, ini membantu membangun kembali otot dasar panggul dan memperkuat inti panggul.

Semua latihan harus dilakukan di bawah bimbingan pelatih yang berkualifikasi untuk memastikan teknik yang tepat dan menghindari cedera. Kami bersama Catricepembangkit tenaga listrik Munichdan mengambil bagian dalam satu jam yang fokus utamanya pada punggung. Kami menyajikan tiga latihan di sini:

TEMUKAN PRODUK LEBIH BANYAK