持續不斷結束今年
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在我們的活動概述中，您將找到所有除夕夜和新年的跑步活動以及日期和資訊。現在就了解並以運動結束這一年！
每年，成千上萬的業餘跑步者、休閒運動員、頂級跑步者和健康慢跑者單獨或與跑步俱樂部、與他們的伴侶或家人一起參加眾多的除夕夜跑步活動，從而結束跑步年。
除夕跑步什麼時候舉辦？
除夕跑步（有時稱為 Sylvesterlauf）是一項通常在一年的最後一天舉行的比賽。除夕夜已經成為隆冬比賽的亮點——儘管它不符合以春季和秋季為主的典型季節規劃。儘管如此，它是除夕夜是一年中跑步活動最多的一天。比賽通常在除夕夜的早上或下午早些時候開始，因此您在聚會前仍有足夠的時間放鬆。但「除夕夜跑步」這個詞的用途並不太狹隘。除夕夜跑步不僅發生在12月31日，而且從聖誕節持續到新年的第一個週末甚至從十二月中旬就開始了。
標誌著年度體育運動結束的跑步活動牢固地固定在跑步日曆中。在全球範圍內可能有最長的傳統。自 1925 年以來，著名的跨年跑步活動一直吸引著世界各地的跑步愛好者來到巴西聖保羅。最古老的跨年跑步活動在德國舉行作為跑步舞台上的越野跑，也可在,,,和至少有半個世紀以來，人們就有以跑步來結束這一年的悠久傳統。
德國最大的跨年跑步活動在哪裡舉行？
這場受歡迎的比賽在威斯特伐利亞城市之間舉行，共有超過 4,000 名參與者作為德國最大的跨年跑步活動。對於15公里長距離來說，昂貴的王牌並不是買來的，但受歡迎的運動愛好者和公共利益卻站在了這項重大跑步賽事的最前線。當談到完成者的數量時，這也很重要 斯圖加特附近是德國最大的城市之一。超過 3,000 名跑步愛好者在恩茨高架橋下開始了 10.75 公里的賽道，並得到了路邊眾多觀眾的大聲歡呼。
約2,000名先發球員告別在除夕夜舉辦全國最大的跑步活動之一來慶祝新的一年。也在黑森州最大的跨年跑步活動傳統上會吸引大批參與者，沿著 10 公里長的路線穿過寒冷的城市森林。最重要的是，他依賴國內和國際王牌。穿過舊城區的短跑道上的許多觀眾提供了許多巴西風情，業餘運動員將其用於自己的跑步節。
除夕也適合開始跑步嗎？
儘管頂級專業人士會在跨年夜的一些著名跑步比賽中相互競爭，但大多數跨年跑步活動不僅針對經驗豐富的跑步者，而且是大眾跑步和精英跑步的混合體。上3至5公里之間的較短距離初學者也有一個很好的機會在年底第一次嚐到比賽的滋味。在傳說中的業餘跑者與頂級明星在南蒂羅爾州首府拉杜納趣味跑賽中的賽道相同。
很多時候是在除夕夜重點是一起享受跑步的樂趣。就像傳統的一樣超過 2,000 名參與者中的許多人穿著盛裝愉快地穿過寒冷的格呂內瓦爾德，所有完賽者都將獲得美味的煎餅作為獎勵。存在就是一切。在歲末年初的輕鬆跑步中，初學者可以享受很多樂趣，他們的第一次無壓力跑步經歷或是跑出你的第一個個人最佳成績，特別是受到節日氣氛的激勵。
除夕比賽的距離是多少？
除夕夜的跑步活動通常會提供不同的距離，以便初學者和雄心勃勃的跑步者都可以參加。
死1公里、3公里或5公里的短距離非常適合初學者、年輕人、家庭以及任何將跑步視為休閒、有趣活動的人。有時還會有針對兒童或老年人的特殊跑步活動。
死5公里至10公里的中等距離是除夕夜跑步的標準距離。它們為愛好跑步者和雄心勃勃的休閒跑步者提供了很好的挑戰，但透過定期訓練，它們也適合初學者。許多跨年夜的比賽，尤其是10公里的比賽，都是由德國田徑協會（DLV）官方測量的，因此有資格進入最佳名單。
死長距離超過10公里、12公里、15公里或更多人很少參加除夕夜的節目。對於高級且雄心勃勃的跑步者來說，它們是真正的挑戰。
除夕夜的跑步是新賽季的理想開始
即使德國跨年跑步的參與者達到了與秋季大周末之一相對應的水平，但跑步者的態度通常是完全不同的。除夕跑步，重點是玩得開心在比賽和跑步中。 12 月底的最佳表格從根本上來說是錯誤的。經驗顯示：跨年夜的勝利者就是夏季的失敗者。儘管如此，除夕夜跑步是一項偉大的跑步傳統，為新的一年的運動開始提供動力。
