每個夫婦在情人節犯的錯誤(以及如何避免它們)

獵戶座的生產/快門
假期肯定會帶來壓力 - 情人節具有自己獨特的種類。對於那些處於情境中,新近戀愛的朦朧水域中的人來說,使情人節特別的義務變得令人不知所措。當愛在日曆上時,它帶來了脫穎而出的規則,即取消完美的浪漫手勢,讓許多人爭先恐後地滿足這一刻。但實際上,錯誤太容易了,而且大多數夫妻並不總是能正確的。
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“當人們覺得伴侶的努力與他們的期望不符時,讓人們的感情受到傷害是太容易和普遍的。”這部分是由於社交媒體,但也普遍缺乏有關需求的溝通。
好消息是,您可以採取措施確保今年不同。宏偉的手勢不必感覺像義務,社交媒體的不切實際標準不應該使您對真實浪漫的外觀有一個錯誤的想法。為了確保您的2月14日順利進行,我們詢問了認證的關係和婚姻教練詹妮弗·布蘭克爾(Jennifer Blankl)分享夫妻在情人節犯的最大錯誤,以及如何避免這種錯誤。
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設定嚴格的期望會讓您感到遺憾

ricardoimagen/getty圖像
我們都看到了情人節那天的手勢在社交媒體上濺出。但是俗話說,比較是歡樂的小偷,重要的是要記住,隨著場合的到來。珍妮弗·布蘭克(Jennifer Blankl)警告說,這是一對夫妻可以犯的最大錯誤之一 - 尤其“她解釋說。
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讓一個未實現的幻想掩蓋了真正的努力,這很容易,但是布蘭德暗示解毒劑是感激之情:將注意力從缺少的東西轉移到那裡的東西。周到,發自內心的行為 - 無論它們是什麼樣子 - 都應該得到認可。正如布萊克所補充的那樣:“情人節畢竟是關於愛的,所以要尋找並呼籲您對伴侶的所有愛。”
僅在情人節努力發出錯誤的消息

凍結音/快門
情人節那天,雄偉的手勢在此刻可能會感到神奇。但是,當努力像紅玫瑰一樣快地消失時,它傳達了一個不同的信息:您完全有能力全年進行周到和專心,您只是選擇不這樣做。一天的浪漫史不能也不會超過幾個月的忽視,不一致會使伴侶感覺像是一種選擇,而不是優先事項。
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這是詹妮弗·布蘭克(Jennifer Blankl)警告的另一個大錯誤。她建議不要讓情人節成為您的一擊之日,而是建議使用它作為養成持久習慣的機會:“避免強調您的日常浪漫與假期浪漫努力的區別,建議您都採用新的連接儀式來添加到您曲目。”這樣,這使您的伴侶保證您的關係是您願意投資和培養的東西。
離您真實的自我太遠了,可以從情人節那天帶走樂趣

凱瑟琳·瀑布(Catherine Falls)商業/蓋蒂圖像
也無需在情人節那天第二次猜測。當喜歡安靜的夜晚的伴侶正在預訂聰明的晚餐,而熱愛大浪漫的人則因為擔心過度浪漫而退縮時,您會冒著為表演而破壞浪漫的風險。
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Blankl指出,這種斷開連接可以使一天感到尷尬。她沒有將情人節視為扮演角色的機會,而是鼓勵夫妻真誠地接近它。正如她所說,“避免忠於自己的自我,避免在伴侶的眼中太大或太小,”他補充說:“無論您是確定自己想在愛情日的表現如何時,都要做。”畢竟,這是他們愛上的真實,您和您的伴侶都會感受到和讚賞的真實性。
跳過計劃 - 或完全一天 - 可能造成的弊大於您想像的

兄弟91/蓋蒂圖像
情人節永遠不會令人驚訝。它每年發生在同一天,我們都知道它即將到來。但是不知何故,許多人仍然發現自己在最後一刻都在組織一些東西。請注意,餐館快速預訂,花店賣光了,所以不要讓本來應該是浪漫的夜晚變成匆忙的,不足以挽救夜晚的嘗試。您想要的最後一件事是讓您的伴侶感覺像是一個之後,但前方的一些計劃很長。
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故意跳過假期是一個更風險的舉動。當然,並非每個人都認為情人節是一件大事(2024年,YouGov發現只有一半的伙伴美國人說他們計劃慶祝它),但完全拒絕它是傷害感覺的簡單方法。即使您的伴侶說他們不在乎這一天,也可能會看到其他夫婦互相慶祝,因為他們自己的被認可。當然,您仍然可以反對假期的超支商業過剩,但是讓您的伴侶感到珍惜的機會是無價的。
依靠陳詞濫調一定會令人失望

Francesco Carta攝影師/Getty Images
2月14日,如果您默認同一疲倦,可能會很快忘記,和其他人一樣。在一年一度的劇本中瀏覽,您可能會發現一盒巧克力,一張通用卡或一隻超大型泰迪熊,看起來像從加油站購買。更重要的是,有些人可能喜歡在一年中的任何一天都喜歡收到鮮花,但是由於缺乏想像力,情人節反對它。今年,您可以跳過無靈感的陳詞濫調,而是選擇有意的愛情表達,這會引起您的共鳴。
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這樣做的一種萬無一失的方法是認識和尊重彼此的- 婚姻顧問加里·查普曼(Gary Chapman)在他的暢銷書《 5種愛情語言:持續的愛的秘訣》中提出的概念。在這裡,查普曼(Chapman)闡述了人們給予和接受愛的五種關鍵方式:肯定的話語,美好的時間,服務行為,接收禮物和身體觸摸。確切地知道您的伴侶喜歡在人際關係中表現出來,可以將猜測從情人節中消失,使您可以自由地利用真正使他們感到看到的東西。