心理學：分手後你應該保持單身的4個明顯跡象

如果你想在分手後迅速建立新的關係，你可能需要等待並保持單身。

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1.你有情緒波動

如果分手後你仍然情緒波動，輕微的記憶讓你偏離軌道，或者你感到完全困惑，這是一個明顯的信號，表明你還沒有準備好投入新的關係，仍然需要時間來處理你的感受。

只要你不斷地在悲傷、憤怒和沮喪之間波動，就很難在同等級遇到新的人。

2.你不知道自己想要什麼

如果你不知道自己想要什麼或什麼對你有好處，就很難建立健康的關係。分手後，通常最好先弄清楚你是誰以及你在生活中需要什麼——這在你獨處時效果最好。

在開始一段新的關係之前，你應該了解自己的目標、願望和需求。只有這樣你才能找到滿足你所有需求的人。

3.你還在想你的前任

如果你仍然專注於你的上一段感情並且不斷地想著那個人，你可能還沒準備好結識新的人。因為處理分離需要時間來拋開過去並展望未來。

此外，如果你還不能在情感上以他或她應得的方式對你的新伴侶做出承諾，這對你的新伴侶來說是不公平的。

4.你很孤獨

您是否覺得需要有人來消除空虛？這通常表明您應該先學會自己應對。人際關係不應該只是讓你感覺不那麼孤獨。如果你不能真正享受自己，就很難和別人一起享受。

分手後保持單身可以幫助你真正接受自己。這是一個絕佳的機會，打破舊模式，這可能會導致之前的關係出現問題。沒有試圖取悅別人的壓力，你可以找出你是誰以及你真正想要什麼– 不僅在愛情中，而且在生活中。

單身讓您可以自由地專注於自己，不受干擾。你可以學習如何對自己感到滿意，這將確保你從長遠來看在接下來的關係中更加穩定和自信是。這不是要逃避新的愛情，而是要像那樣愛你做好準備以便您以後可以充分享受。