加藤綾奈“我為處於透析邊緣的加藤茶所做的工作”“我的健康狀況突然好轉了……”

加藤綾奈於2011年與當時68歲的The Drifters的加藤茶(Kato-chan)結婚,年齡相差45歲。

此前,由於身體狀況不佳,醫生建議進行人工透析治療的加藤醬,當她透露自己是如何變成現在的樣子時,成為了熱門話題。

■減少鹽分攝入,溫暖身體,提高免疫力

今年8月,綾奈出現在前AKB48成員、藝人西野美紀的YouTube頻道上,並提到了加藤在結婚時的健康狀況。

當時,加藤患有高血壓、腎病等各種身體問題,但綾奈徹底減少了鹽的攝入量,溫暖了身體,結果我的身體狀況得到了改善。

阿亞娜回顧那些日子,說道:“在那個年紀,我所有的器官都在變得更好”,並且“我認為增強免疫系統非常重要,它可以讓你的身體自我治愈。”

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■ 加藤綾奈的低鈉食譜集《加藤家的餐桌》

阿亞娜出版了一本名為《食譜書》的食譜書,裡面充滿了美味的低鹽食譜和製作美味健康食物的小提示。加藤家族的餐桌:醫生和營養師提供的食譜合集,幫助您學習如何製作有助於長壽的餐點。》已發表。

在亞馬遜的評論部分,有“我對食譜書和解釋減少鹽攝入量重要性的書都很滿意”和“所有菜單項目看起來都很美味”等評論。量這是一本非常令人放心的書。

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■約40%的人意識到減少日常飲食中鹽分的攝取。

此外,Sirabee編輯部對全國764名10歲至60歲的男女進行“飲食習慣”認知調查時,39.2%的人回答“我有意識減少日常膳食中鹽的攝入量” ” “是的,”他回答。

從性別比例來看,女性回答這個問題的比例為37.6%,男性回答比例為40.7%,男性的回答率略高於女性。

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■低鈉食品發售

事實證明,大約有40%的人像阿亞娜一樣,有意識在日常飲食中減少鹽分,但許多人擔心如何真正開始減鹽的生活方式不是嗎?

亞馬遜的黑色星期五促銷活動將於 12 月 6 日星期五持續至 23:59,出售低鈉食品。

何不參考阿亞娜的《加藤醬健康的低鹽食譜》,充分利用低鹽食品,開始減鹽生活方式?

產品設計、規格、價格、包裝等截至撰寫本文時。它可能已經改變了。
來源:亞馬遜

本文編輯並重新發布。

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(文/Sirabee編輯部/)

[調查概覽]
方法:網路調查
調查期間:2024年9月3日至2024年9月9日
調查對象:全國764名10歲至60歲的男女