如果我說了你會恨我嗎？ 大約 40% 的人甚至無法向親近的人表達自己的感受

所有人都活在弱點和憂慮之中。向他人透露這一點通常並不容易。尤其是對你親近的人，你可能無法表現出自己的弱點，因為你想顯得堅強。

■約60%“我對一個親密的朋友發出了輕柔的聲音…”

Sirabee編輯部對全國595名從10歲到60歲的男女進行了一項調查，其中64.4%的人回答說：“即使對親近的人，我也無法表現出自己的弱點。”

可見，許多人即使與親近的人也想保持良好的印象，不願意展現自己負面的一面。

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■ 驕傲成為障礙

一位不善於向人請教的20多歲女性說：「我一向不善於依賴人，凡事都試圖自己解決。我不想表現出自己的弱點，尤其是對我的家人和朋友來說，所以我努力工作。

看起來她很想依靠一個人，她說：「當我在工作中犯了錯誤，心情鬱悶時，朋友們都擔心我，但我只是說：「沒什麼。聽我說。

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■一旦我表達了我的感受

一位30多歲的男子住院後還能向朋友抱怨，他說：「我原本是那種不能向親密朋友抱怨的人，但我生病住院了，這就是我的痛苦。」我第一次能夠向我的朋友抱怨。

她說，現在她可以坦誠地表達自己的感受了，“從那以後，我一點一點變得誠實了，每當有問題時，我都會和朋友們傾訴。”

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■諮詢並感覺更好

一位不經常隱藏自己弱點的 30 多歲女性說：「我不經常隱藏自己的弱點。如果我有問題，我是那種會立即諮詢家人和朋友的人。這是我能做到的」有很多人無法解決這個問題，我認為談論這個問題有時會讓你感覺更好，」他說。

不過，他似乎認為最好選擇合適的合作夥伴，他說：「如果你表現出自己的弱點，你也會談論一些重要的事情，所以你需要選擇合適的合作夥伴，我永遠不會與他們協商。

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（訪談/文/Sirabee編輯部/）