Berhati -hati
Seorang doktor gigi melaporkan apa yang dia melarang anaknya sendiri - untuk melindungi gigitan kecil mereka. Beberapa perkara boleh mengejutkan.
Bersihkan dua kali sehari. Sedikit gula yang mungkin. Dan kerap untuk profilaksis. Adakah itu? Tidak cukup. Jika anda ingin menjaga gigi anak -anak anda sihat selama mungkin, anda harus mempertimbangkan lebih banyak lagi. Doktor Gigi adalah Dr. Mark Burhenne meyakinkan dan berkongsi 10 perkara bahawa dia tidak akan membenarkan anak -anaknya sendiri.
Dalam reel Instagram, pergigian lama dan bapa kepada tiga orang dewasa (bebas karies) anak perempuan menggambarkan apa yang selalu dilarang anaknya-walaupun kadang-kadang tidak selesa:
- Sikat gigi anda selepas muntah:"Serangan asid adalah ganas!" Enamel gigi yang patah menjadi sensitif dan terdedah kepada kerosakan oleh bulu. Lebih baik: bilas dengan air. Lidah boleh dibersihkan secara langsung dengan berus. Sehingga anda boleh menyikat gigi dengan betul, anda harus sekurang -kurangnya 30 hingga 60 minit.
- Melantun pada trampolin, terutamanya tanpa rangkaian:Trampolin mempunyai risiko tinggi gigi patah dan kecederaan rahang. "Malangnya, saya melihat terlalu banyak kecemasan pergigian seperti ini," kata pakar gigi.
- Istana yang melenting dengan anak -anak yang lebih besar:Alasan yang sama seperti pada titik 2. "Ia tidak berbaloi!" Doktor gigi dan bapa tiga mendapati.
- Pada kiub ais atau pensil:Selalunya kebiasaan tidak sedarkan diri yang berlaku dalam tekanan atau kepekatan, tetapi mengunyah pensil boleh melanggar gusi dan menyebabkan kerosakan pada gigi gigi dan gigi gigi. Keadaan ini sama dengan kiub ais keras - walaupun mereka menggoda dalam minuman musim panas. Tolong jangan!
- Tidak ada pelindung perlindungan mulut semasa sukan:Anak -anak perempuan Burhenne telah dewasa hari ini, tetapi bermain bola sepak dan lacrose pada zaman kanak -kanak dan belia mereka dan berada di dalam pasukan ski. Giginya sentiasa dilindungi, walaupun mereka tidak merasa seperti kereta api. "Gigi dewasa adalah berharga - saya fikir apabila mereka melihat bagaimana gigi dewasa tersingkir dan dia memerlukan implan untuk seumur hidup, mereka kurang marah kerana peraturan ini."
- Gunakan gigi sebagai gunting untuk membuka pek:Gigi keras, tetapi tidak dapat dihancurkan. Pembukaan pembungkusan boleh menyebabkan keretakan, pemisahan atau bahkan kerosakan penuh gigi. Ini terpakai terutamanya untuk pembungkusan yang sukar atau sukar. Enamel gigi juga boleh rosak oleh tekanan dan geseran. Ini menjadikan gigi lebih mudah terdedah. Plus: Apabila cuba menggigit pembungkusan, mungkin terdapat kecederaan pada gusi, bibir atau lidah.
- Minum lemonade, jus dan gatorade:Mereka adalah bom gula yang benar. Plus: Nilai pH boleh bertindak seperti serangan asid. Dr. Burhenne mengesyorkan jalur pH murah dari Amazon atau dari farmasi. Enamel gigi bermula dengan nilai pH di bawah 5.5 (demineralization). Oleh itu, minuman dengan pH melebihi 5.5 biasanya dianggap sebagai air yang mesra gigi!
Pegawai perubatan tidak peduli dengan minuman kadang -kadang berasid, kerana sedikit air boleh dipecahkan kadang -kadang, tetapi tentang keteraturan. Setiap hari soda dan cola - tolong jangan! - Beruang Gummy:Mereka melekit. Jadi melekit bahawa mereka terjebak di ruang interdental selama berjam -jam dan memberi makan bakteria kari di sana. Pembersihan membantu. Tetapi tidak lengkap. Elakkan melekit, makanan yang mengandungi gula adalah pencegahan yang terbaik. Jika beruang gummy sudah dikaitkan dengan hidangan. Dan kemudian bilas dengan air.
- Gunakan cawan minum:Mug Trinklern telah dibangunkan kerana mereka selesa, terutamanya untuk ibu bapa bayi dan kanak -kanak. Tidak ada yang salah. Walau bagaimanapun, mereka tidak sesuai untuk perkembangan lisan yang sihat: lidah ditekan. Dalam jangka masa panjang, cawan semacam itu boleh menyebabkan pernafasan mulut, kepada pertumbuhan rahang yang buruk dan mempengaruhi sip dan bahasa. Mereka juga mempromosikan minuman perlahan supaya cecair itu dibilas di sekeliling gigi-faktor karies. Cawan terbuka adalah yang terbaik, kata pakar.
- Cracker Essen:Bakteria Caries Feed Cracker. Ini adalah karbohidrat halus yang cepat hancur kepada gula dan gam pada gigi. "Keropok lebih buruk daripada gula -gula!" Jadi doktor gigi. Secara kebetulan, ini juga termasuk makanan ringan jagung yang popular untuk kanak -kanak.
