Fakta atau mitos
Adakah wanita secara mutlak menggantikan kabinet kasut mereka yang lengkap selepas kehamilan kerana kaki mereka semakin besar? Kami meminta pakar sakit puan.
Begitu banyak yang dijangkakan: sebenarnya, sesetengah wanita boleh menanam kaki mereka semasa kehamilan, walaupun sehingga satu setengah saiz kasut. Dan dengan beberapa wanita mereka tetap lebih besar. Mengapa itu? Kami mempunyai Prof. Dr. Mandy Mangler, ketua doktor untuk ginekologi di Berlin, bertanya lebih tepat.
Kaki berubah dengan badan
Tubuh seorang wanita hamil ternyata berubah dalam masa istimewa ini - tetapi bukan hanya perut tumbuh, tetapi juga kaki. SatuKajian AmerikaBeberapa tahun yang lalu, adalah mungkin untuk mengesahkan bahawa kaki semasa kehamilan boleh tumbuh sehingga sepuluh milimeter - iaitu satu setengah saiz kasut. Perubahan ini sering kali berlangsung lima bulan selepas anak dilahirkan. Dan dengan beberapa wanita ia tetap kekal. Oleh itu, adakah kita perlu menyusun keseluruhan kabinet kasut kita secara prophylactically jika kita merancang untuk mendapatkan anak? Dan mengapa pembesaran kaki tepat?
Mengapa kaki tumbuh lebih besar semasa kehamilan?
"Ada wanita yang meningkat banyak, dan kemudian kaki semakin besar, tetapi walaupun pada wanita yang berat badannya tidak meningkat dengan ketara, jumlah kaki dapat meningkat dengan tidak seimbang," jelas Prof. Dr. Mandy Mangler, ketua doktor untuk ginekologi dan bahkan ibu kepada lima. "Air di dalam badan sentiasa berjalan, apabila cecair membina. Lebih sukar untuk mengeluarkan cecair limfa dan cecair badan melalui badan jika anda mempunyai perut besar melalui kehamilan." Doktor menerangkan. TheDi banyak wanita, tangan, kaki dan kaki mempengaruhi banyak wanita. "Apabila kaki membengkak, mereka sering tidak lagi sesuai dengan kasut yang sedia ada. Adalah penting untuk memberikan ruang yang cukup dan mengelakkan sendi pada kasut yang ketat untuk jangka panjang.
Bolehkah kaki yang lebih besar kembali selepas kehamilan?
Dr. Mangler menenangkan: "Bengkak boleh pulih selepas kehamilan dan juga membentuk kembali paling banyak, sekurang -kurangnya sebahagiannya." Doktor terus memberi nasihat tentang bagaimana untuk mempercepatkan proses: "Dengan bergerak banyak, menari sihat, setiap sekarang dan kemudian meletakkan kaki anda, urut kaki berjalan kaki dan urut kaki bawah ke arah jantung."
Di sesetengah wanita, itu adalah kebenaran keseluruhan, kaki tetap sedikit lebih besar daripada sebelum kehamilan. Ahli ginekologi menjelaskan: "Ini juga disebabkan oleh fakta bahawa peti besi, yang penting untuk kaki yang sihat.
Adakah kaki lebih besar dengan kehamilan lebih lanjut?
Menurut kajian AS, kesannya seolah -olah terhad kepada kehamilan pertama. Dengan anak kedua atau ketiga, struktur kaki tidak berubah mengikut Universiti Iowa. Jadi jangan risau: ibu keluarga tidak perlu membeli kasut baru dalam saiz yang lebih besar secara berterusan.
Tabu mutlak: kasut tinggi semasa kehamilan
Wanita hamil harus benar -benar melakukan tanpa kasut tinggi. Mereka bukan sahaja risiko keselamatan kerana anda boleh tersandung dan jatuh lebih cepat, cincang tinggi juga tidak sihat untuk kaki. Secara umum, Dr. Mangler untuk dipertimbangkan. "Kasut yang tinggi sangat sukar dari beberapa perspektif. Sehingga mungkin.
Tindakan sejuk: kasut percuma untuk wanita hamil
Untuk menarik perhatian kepada aspek kesihatan yang sering diabaikan ini, label kasut lestari "Wildling Shoes" memberikan 1,000 pasang kasut minimum kepada wanita hamil, yang sangat mudahDari 10 Oktober 2024Sendiri syarikatLaman webboleh mendaftar. Maklumat: Model kasut bebas dipilih bergantung kepada ketersediaan. Kempen ini berlangsung dari 10 Oktober hingga 6 November, 2024.
