เติบโตไปด้วยกัน: ที่ซึ่งพ่อแม่ของทารกคลอดก่อนกำหนดสามารถขอความช่วยเหลือได้ และคุณจะช่วยเหลือพวกเขาได้อย่างไร

ประมาณร้อยละเก้าของทารกทั้งหมดคลอดก่อนกำหนด ทุกปี มีทารกประมาณ 65,000 คนเกิดในเยอรมนีก่อนสัปดาห์ที่ 37 ของการตั้งครรภ์ ระยะที่เต็มไปด้วยความกังวลและความไม่แน่นอนเริ่มต้นขึ้นสำหรับผู้ปกครอง

เมื่อเทียบกับทารกครบกำหนดซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 3,500 กรัม ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะมีน้ำหนักน้อยกว่า 2,500 กรัม อวัยวะต่างๆ โดยเฉพาะปอด มักจะยังไม่เจริญเต็มที่ ความสามารถของสมองในการควบคุมและควบคุมตัวเองยังไม่ได้รับการพัฒนาเต็มที่ สิ่งนี้ทำให้ทารกที่คลอดก่อนกำหนดอ่อนแอต่อโรคทางเดินหายใจ การติดเชื้อ และพัฒนาการล่าช้ามากขึ้น

เราได้พูดคุยกับกุมารแพทย์และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน Pampers คาเรลลา เอียสวารันพูดคุยเกี่ยวกับวิธีที่ผู้ปกครองเปลี่ยนจากการดูแลผู้ป่วยหนักในโรงพยาบาลมาเป็นผู้ป่วยทั้งสี่ของตนเอง ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่มีอยู่ และครอบครัวและเพื่อนๆ จะช่วยเหลือพวกเขาในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างไร

InStyle: ช่วงสองสามสัปดาห์แรกเป็นช่วงของการเอาชีวิตรอดอย่างแท้จริง นั่นหมายถึง: ความกลัวและความกังวลของพ่อแม่ มีความช่วยเหลืออะไรบ้างสำหรับพวกเขา?

ดร. คาเรลลา เอียศวรัน:ผู้ปกครองของทารกคลอดก่อนกำหนดจะได้รับความช่วยเหลือที่ครอบคลุมตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อช่วยให้พวกเขารับมือกับช่วงเวลาพิเศษนี้ คลินิกหลายแห่งเสนอโปรแกรมต่างๆ เช่น Kangaroo Care ซึ่งผู้ปกครองสามารถพัฒนาความผูกพันอันแนบแน่นกับลูกน้อยผ่านการสัมผัสทางผิวหนังโดยตรง นอกจากนี้ยังมีการประชุมร่วมกับเจ้าหน้าที่พยาบาลเป็นประจำเพื่อหารือเกี่ยวกับข้อกังวลและรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ การให้คำปรึกษาและการสนับสนุนจากบริการสังคมสงเคราะห์ช่วยให้ผู้ปกครองรู้สึกโล่งใจทั้งทางอารมณ์และในองค์กร กลุ่มช่วยเหลือตนเองหรือโครงการริเริ่มของผู้ปกครองยังเสนอโอกาสในการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับครอบครัวอื่นๆ ที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งเป็นแหล่งการปลอบโยนและให้กำลังใจอันมีค่า

การดูแลจิงโจ้ - นั่นหมายความว่าอย่างไรกันแน่?

ในวิธี Kangaroo Care หรือ Kangaroo ทารกคลอดก่อนกำหนดจะถูกวางไว้บนหน้าอกที่เปลือยเปล่าของแม่หรือพ่อโดยสวมเพียงผ้าอ้อมและคลุมด้วยผ้าหรือผ้าห่มเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น

วิธีนี้ชวนให้นึกถึงการดูแลตามธรรมชาติของจิงโจ้ที่อุ้มลูกไว้ในกระเป๋าอย่างปกป้อง...

อย่างแน่นอน. ลูกจะได้รับความคุ้มครอง ความอบอุ่น และอาหารใกล้กับร่างกาย ในแง่นี้ ลูกจิงโจ้เป็นทารกคลอดก่อนกำหนดที่คลานจากช่องคลอดเข้าไปในกระเป๋าของแม่โดยสัญชาตญาณ และมันจะคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนจนกระทั่งมันพัฒนาต่อไป นี่คือที่มาของชื่อของวิธีการ

จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการดูแล Kangaroo สำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด?

การสัมผัสทางผิวหนังทำให้การทำงานที่สำคัญของทารกมีความเสถียรและส่งเสริมพัฒนาการ วิธีการนี้จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูก ควบคุมการหายใจ อัตราการเต้นของหัวใจ และอุณหภูมิของร่างกาย และลดฮอร์โมนความเครียด นอกจากนี้ยังส่งเสริมการผลิตน้ำนมในมารดาที่ให้นมบุตร ทารกคลอดก่อนกำหนดเป็นประจำเกคังกูรท์มักจะโตและเพิ่มน้ำหนักได้เร็วกว่าและสามารถขับออกได้เร็วกว่าปกติ วิธีการนี้แสดงให้เห็นว่าความใกล้ชิดและการสัมผัสสามารถกระตุ้นพลังการรักษาตามธรรมชาติของร่างกายได้อย่างไร

สิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อมองหาจิงโจ้?

ควรดำเนินการในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบและอบอุ่น โดยควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้แน่ใจว่าทารกอยู่ในตำแหน่งที่ปลอดภัย ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจะต้องมีความคงตัวทางการแพทย์เพื่อให้การติดต่อสะดวกสบายและปลอดภัยสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง ทารกที่ครบกำหนดก็สามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้เช่นกัน

เมื่อระยะวิกฤตระยะแรกในหอผู้ป่วยหนักสิ้นสุดลง คุณจะกลับบ้านได้ เจ้าหน้าที่พยาบาลไม่อยู่ในสถานที่อีกต่อไป ความรับผิดชอบทั้งหมดอยู่ในมือของผู้ปกครอง สิ่งนี้กลับนำมาซึ่งความกลัวใหม่ๆ คุณจะเตรียมตัวสำหรับเรื่องนี้ได้อย่างไร?

หลังจากออกจากห้องไอซียูแล้ว การเตรียมตัวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการเชี่ยวชาญในการเปลี่ยนตัวกลับบ้าน ผู้ปกครองควรใช้การสัมภาษณ์การจำหน่ายเพื่อชี้แจงคำถามปลายเปิด และรับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากเจ้าหน้าที่พยาบาล เช่น เวลาให้อาหารหรือการให้ยา สิ่งสำคัญคือต้องวางแผนการนัดหมายการรักษาพยาบาลเพิ่มเติมตั้งแต่เนิ่นๆ เช่น การตรวจสุขภาพกับกุมารแพทย์หรือการศึกษาปฐมวัย เพื่อให้สามารถติดตามพัฒนาการของเด็กได้อย่างใกล้ชิด

แพมเพอร์สร่วมมือกับพยาบาลและกุมารแพทย์มากกว่า 800 คน และด้วยการวิจัยมากกว่า 10,000 ชั่วโมง จึงได้พัฒนาผ้าอ้อมที่ออกแบบมาเพื่อทารกคลอดก่อนกำหนดโดยเฉพาะ “แพมเพอร์ส พรีมี โพรเทคชั่น ผ้าอ้อม” มีขนาดเล็กกว่าผ้าอ้อมเด็กแรกเกิดถึง 3 เท่า (เบอร์ 0) ตัวยึดแบบถอดได้ทำให้สามารถติดผ้าอ้อมแยกกันได้ ระบบดูดซับรอบด้านซึ่งไม่มีด้านหน้าและด้านหลังอีกต่อไป ช่วยให้เปลี่ยนตำแหน่งได้ทุกตำแหน่ง จึงดูแลได้ง่ายขึ้น แกนผ้าอ้อมที่โค้งมนช่วยให้สวมใส่สบาย ช่วยให้สะโพกและขาพัฒนาได้ดี

พ่อแม่จะมีความปลอดภัยได้อย่างไร? และพวกเขาได้รับการสนับสนุนที่ไหน?

ผู้ปกครองได้รับความปลอดภัยจากการได้รับความรู้และแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับผู้เชี่ยวชาญ มีการสนับสนุนในหลายสถานที่ ศูนย์การแทรกแซงในระยะเริ่มแรกเฉพาะทางและบริการทางสังคมพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณในการตอบคำถามเกี่ยวกับองค์กรและการเงิน โครงการริเริ่มของผู้ปกครอง เช่น "The Premature Child eV" นำเสนอข้อมูลที่มีคุณค่า การแลกเปลี่ยน และชุมชน กุมารแพทย์เป็นผู้ติดต่อที่สำคัญสำหรับการดูแลทางการแพทย์และพัฒนาการของเด็ก การสนับสนุนทางจิตวิทยายังช่วยให้คุณเอาชนะความท้าทายทางอารมณ์และเพิ่มความมั่นใจในการรับมือกับสถานการณ์ใหม่ได้ เครือข่ายเหล่านี้ให้การสนับสนุนและคำแนะนำแก่ผู้ปกครองในช่วงเวลาที่ท้าทาย

ญาติหรือเพื่อนสามารถช่วยได้อย่างไร?

ญาติและเพื่อนสามารถเป็นแหล่งความช่วยเหลือที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองของทารกที่คลอดก่อนกำหนดโดยแบ่งเบาภาระในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการช็อปปิ้ง เตรียมอาหาร ดูแลพี่น้อง หรือจัดบ้านให้เป็นระเบียบ ความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ เช่นนี้จะสร้างพื้นที่เพื่อให้ผู้ปกครองมีสมาธิกับลูกน้อยได้อย่างเต็มที่

การสนับสนุนทางอารมณ์ก็มีความสำคัญเช่นกัน การฟัง การแสดงความเข้าใจ และการอยู่เคียงข้างโดยไม่มีการตัดสินจะทำให้ผู้ปกครองรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียว ท่าทางเล็กๆ น้อยๆ เช่น อาหารที่ปรุงด้วยความรัก โทรศัพท์ที่ให้กำลังใจ หรือการพูดว่า “วันนี้ฉันจะทำสิ่งนี้เพื่อคุณ” สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่และให้ความเข้มแข็งแก่คุณได้มาก

มีคำแนะนำสำหรับผู้ปกครองเป็นครั้งแรกหลังออกจากโรงพยาบาลหรือไม่? สิ่งที่คุณควรใส่ใจ?

เป็นครั้งแรกหลังจากได้รับการปล่อยตัวสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใกล้ทุกสิ่งอย่างสงบที่สุด ผู้ปกครองควรใช้เวลาในการพัฒนากิจวัตรประจำวันและทำความคุ้นเคยกับสถานการณ์ใหม่ทีละขั้นตอน ควรจำกัดการเยี่ยมเยียนจากครอบครัวและเพื่อนฝูงชั่วคราวเพื่อป้องกันทารกจากการติดเชื้อและหลีกเลี่ยงการกระตุ้นมากเกินไป

โครงสร้างรายวันที่ชัดเจน เช่น เวลาการให้นม การดูแล และเวลานอนที่แน่นอน ช่วยให้ทารกและผู้ปกครองพบความมั่นคงและความมั่นคง สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับความต้องการของคุณเองและยอมรับการสนับสนุนจากครอบครัวหรือเพื่อนฝูงเพื่อให้สามารถหยุดพักระยะสั้นได้ ด้วยความสงบและความอดทน ความมั่นใจในช่วงใหม่ของชีวิตก็เติบโตขึ้น

บ้านควรเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยและเงียบสงบสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด มันทำงานอย่างไร?

สภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ สะอาด และอบอุ่นทำให้เกิดสภาพแวดล้อมในอุดมคติ อ่อนโยน,และเสียงที่ดังน้อยที่สุดจะช่วยไม่รบกวนลูกน้อย ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงกลิ่นแรง เสียงดัง และสิ่งเร้าอื่นๆ ที่ไม่จำเป็น สภาพแวดล้อมการนอนที่สะดวกสบาย เช่น รังที่มีเบาะอย่างดี ช่วยให้ทารกรู้สึกปลอดภัย การปรับเปลี่ยนเล็กๆ น้อยๆ ทำให้บ้านเป็นสถานที่ที่ทารกคลอดก่อนกำหนดรู้สึกได้รับการปกป้องและปลอดภัย

แน่นอนว่าญาติและเพื่อนฝูงอยากทำความรู้จักกับเจ้าตัวน้อย แต่อนุญาตให้มีผู้เยี่ยมชมได้กี่คน?

ควรให้การนัดตรวจน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกเพื่อป้องกันทารกที่คลอดก่อนกำหนดจากการติดเชื้อ เฉพาะผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงเท่านั้นที่ควรไปเยี่ยมทารก และกฎระเบียบด้านสุขอนามัย เช่น การล้างมือให้สะอาดและการสวมหน้ากากอนามัยก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง การเยี่ยมเยียนสั้นๆ เงียบๆ ในบรรยากาศที่ผ่อนคลายเหมาะอย่างยิ่งเพื่อไม่ให้ครอบงำทารก สุขภาพและความอุ่นใจของทารกที่คลอดก่อนกำหนดมีความสำคัญเป็นอันดับแรก - ญาติและเพื่อนที่รักจะเข้าใจสิ่งนี้อย่างแน่นอน

กิจวัตรประจำวันถือเป็นเรื่องต้องห้ามเนื่องจากเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือไม่?

หากเป็นไปได้ ครอบครัวหรือเพื่อนควรทำธุระประจำวัน เช่น ช้อปปิ้ง เพื่อไม่ให้ทารกคลอดก่อนกำหนดสัมผัสกับคนจำนวนมากโดยไม่จำเป็น และอาจติดเชื้อได้ บริการซื้อของหรือจัดส่งออนไลน์เป็นทางเลือกที่สะดวกสบายซึ่งช่วยประหยัดเวลาและความเครียดของผู้ปกครอง ซึ่งจะทำให้มีพื้นที่สำหรับความสงบและความเอาใจใส่ต่อลูกน้อยมากขึ้น

ต้องทำธุระอะไรบ้าง? สิ่งที่นับเป็นอุปกรณ์เริ่มต้น?

ถึงสำหรับทารกคลอดก่อนกำหนด มีสิ่งของที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษซึ่งตรงตามความต้องการของพวกเขา ผ้าอ้อมเด็ก Preemie เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เนื่องจากมีขนาดเล็กกว่าและกระชับพอดีกว่า เสื้อผ้าขนาดเล็กที่ทำจากวัสดุเนื้อนุ่มและระบายอากาศได้ดีช่วยให้สวมใส่สบาย ผลิตภัณฑ์ดูแลอย่างอ่อนโยนปราศจากน้ำหอมช่วยปกป้องผิวบอบบางของทารก

ขวดนมที่มีปริมาณน้อยเหมาะสำหรับการป้อนนม และเครื่องปั๊มนมก็มีประโยชน์หากยังให้นมบุตรไม่ได้ รังหรือเตียงที่มีเบาะอย่างดีช่วยให้ทารกปลอดภัย ทุกอย่างควรมีจุดมุ่งหมายเพื่อปกป้องทารกที่คลอดก่อนกำหนดและช่วยให้เขาเริ่มต้นชีวิตได้ง่ายขึ้น

กิจวัตรใดที่ช่วยทารกคลอดก่อนกำหนดได้?

กิจวัตรให้การสนับสนุนทารกที่คลอดก่อนกำหนดและส่งเสริมพัฒนาการของพวกเขา เวลาป้อนนมคงที่จะมีโครงสร้างและช่วยให้ทารกหาจังหวะได้ การสัมผัสทางผิวหนังหลายครั้ง เช่น ระหว่างดูแลจิงโจ้และเมื่อเปลี่ยนผ้าอ้อม จะช่วยกระชับสายสัมพันธ์และทำให้ทารกสงบลง ช่วงเวลาพักผ่อนที่เพียงพอในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบช่วยสนับสนุนกระบวนการกระตุ้น จังหวะการนอนหลับและตื่นที่ได้รับการควบคุม เช่น ด้วยแสงนุ่มนวลในตอนกลางวันและแสงสลัวในตอนเย็น ช่วยให้ทารกปรับตัวเข้ากับจังหวะใหม่ของชีวิต พิธีกรรมด้วยความรักดังกล่าวช่วยให้ทารกคลอดก่อนกำหนดมีความมั่นคงและมั่นคง

พ่อแม่จะเรียนรู้ที่จะรู้สึกไวต่อความต้องการพิเศษได้อย่างไร?

โดยการสังเกตและเรียนรู้ที่จะเข้าใจสัญญาณของลูกน้อยอย่างรอบคอบ ผู้เชี่ยวชาญ เช่น กุมารแพทย์หรือเจ้าหน้าที่พยาบาลจะให้คำแนะนำอันมีค่าและแสดงให้เห็นว่าจะจัดการกับความต้องการเหล่านี้ได้อย่างไร เมื่อเวลาผ่านไป ผู้ปกครองจะได้รับความปลอดภัยมากขึ้นเรื่อยๆ ผ่านประสบการณ์ของพวกเขา ความอดทนและการเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญในการดูแลทารกด้วยความรักและสนองความต้องการส่วนบุคคลของทารก

พ่อแม่จะช่วยส่งเสริมพัฒนาการของเด็กได้อย่างไร?

ผู้ปกครองสามารถสนับสนุนพัฒนาการของทารกที่คลอดก่อนกำหนดได้หลายวิธี โปรแกรมการแทรกแซงตั้งแต่เนิ่นๆ นำเสนอการออกกำลังกายแบบกำหนดเป้าหมายเพื่อส่งเสริมทักษะด้านการเคลื่อนไหว ความรู้ความเข้าใจ และประสาทสัมผัส การพูดคุยกับลูกน้อยของคุณบ่อยๆ ร้องเพลงให้เขาฟัง หรือเล่นเกมง่ายๆ ช่วยกระตุ้นพัฒนาการทางภาษาและความผูกพัน การสัมผัสทางผิวหนังเป็นประจำช่วยให้ทารกมีความปลอดภัยและส่งเสริมการเจริญเติบโตและความเป็นอยู่ที่ดี ผู้ปกครองควรไปพบกุมารแพทย์เป็นประจำเพื่อติดตามพัฒนาการอย่างใกล้ชิดและตอบสนองต่อความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยความรักและความอดทน คุณสามารถทำให้ลูกของคุณมีการเริ่มต้นชีวิตที่เข้มแข็งได้