การจะทานอาหารเพื่อสุขภาพได้นั้น เราต้องรู้ว่าอะไรดีต่อเราจริงๆ ขณะนี้มีการทดสอบที่ออกแบบเฉพาะและความช่วยเหลือที่คุ้มค่าอย่างยิ่ง
ประสบการณ์ความงาม: Gecheckt!
แน่นอนว่าฉันพอใจกับคำชมที่ได้รับในปัจจุบัน “ผิวของคุณเปล่งประกาย! – บางอย่างแบบนั้น ความจริงก็คือ ฉันรู้สึกดี พลังของฉันกลับมา และใช่ นั่นแหละส่อง หลังจากผ่านไปเพียงสองเดือนของกิจวัตรการรับประทานอาหารใหม่ของฉัน ซึ่งเป็นที่ยอมรับว่าต้องมีวินัยและทำให้ชีวิตนักชิมของฉันพลิกผัน
อธิบาย: ฉันเป็นนักวิ่งที่กระตือรือร้นและเป้าหมายของฉันคือการวิ่งมาราธอนที่เบอร์ลิน และนิวยอร์ก แต่แม้จะฝึกฝนแล้ว ฉันก็ไปต่อไม่ได้อีกแล้ว ตรงกันข้าม เรี่ยวแรงของฉันลดลงและเป็นหวัดตลอดทาง แน่นอนฉันมีฉันอย่างน้อยสิ่งที่ฉันเข้าใจ เมื่อฉันได้ยินว่า Simone Kreth ไม่เพียงแต่เป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเท่านั้น แต่ยังเคยวิ่ง Ironman ในฮาวายด้วย การวิ่งมาราธอนที่ยากที่สุดเท่าที่เคยมีมา ฉันรู้: ฉันต้องการรับคำแนะนำจากเธอ
การรักษาเบื้องต้นแต่ละครั้งจะมีการนัดหมายสองครั้งซึ่งกินเวลานานหนึ่งชั่วโมง ก่อนอื่นมันเป็นเรื่องเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของฉัน งานที่ฉันเดินทางบ่อย การฝึกฝนและนิสัยการกินของฉัน จากนั้นหมอก็เจาะเลือดของฉันไปจำนวนมากและฉันต้องส่งตัวอย่างอุจจาระ ในการนัดหมายครั้งที่สองในอีกสี่สัปดาห์ต่อมา สิ่งที่น่าประหลาดใจครั้งใหญ่มาจากผลการตรวจทางห้องปฏิบัติการ ในด้านหนึ่ง ทุกอย่างที่อยู่ในจานของฉันได้รับการตรวจสอบแล้ว ตั้งแต่ธัญพืชไปจนถึงปลา เนื้อสัตว์ ไข่ ผัก สลัด ผลไม้ไปจนถึงผลิตภัณฑ์จากนม ผลิตภัณฑ์ ถั่ว เมล็ดพืช เครื่องเทศ และสมุนไพร นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณสังกะสี ซีลีเนียม และธาตุเหล็ก ประวัติวิตามิน เพศ ฮอร์โมนต่อมหมวกไต และต่อมไทรอยด์ ตารางถัดไปเป็นเรื่องเกี่ยวกับไมโครไบโอม ซึ่งมีรายละเอียดเหมือนกับตารางแรก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือผลลัพธ์ที่ได้แสดงระดับการอักเสบในระดับสูงสำหรับฉัน ซึ่งเกิดจากการแพ้ยา ฉันได้รับแผนการรักษา ในกรณีของฉัน ไม่รวมกลูเตน ผลิตภัณฑ์จากนม มันฝรั่ง และไข่โดยสิ้นเชิง นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันโอเมก้า 3 และอาหารเสริมลำไส้
ภายใต้ “ผู้ให้บริการ”ไซมาติค GmbHเปิดใช้งานเพื่อดูเนื้อหา
เพื่อให้เรื่องสั้นสั้น: การหลีกเลี่ยงนั้นมีจำกัด (ยกเว้นมันฝรั่งที่ฉันชอบ) เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์ทดแทนที่ดีสำหรับชีส นม ขนมปังและขนมอบปลอดกลูเตน (เช่น ที่ isabella-patisserie.de) การรับประทานอาหารนอกบ้านกับเพื่อนเป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากกว่า แม้ว่าฉันจะพบว่าพ่อครัวที่ดีเข้าใจและจัดหาอาหารทดแทนให้ก็ตาม ฉันจะยืนกรานต่อไปอีกหกเดือนจนกว่าจะมีการตรวจสุขภาพ ฉันคิดว่ามันคุ้มค่าหรืออย่างที่อาจารย์บอกว่า “เราต้องดูแลพวกเราอย่างจริงจังดูแล."
สำหรับการนัดหมายเข้ารับการรักษากับ ศ.นพ. ดร. Simone Kreth มีค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ประมาณ 500 ยูโร และค่าห้องปฏิบัติการ 500 ยูโร ศ.-kreth.de
