美在观众的眼中，但真正的吸引力远远超出了外部。如果我们很好感觉并对自己满意，然后我们将其辐射给他人，而不是吸引人的并自信地感知。来这里三个简单的技巧或日常习惯您可以接管您的确保立即感觉更具吸引力。
1。取得其他赞美
当然，每个人都喜欢自己得到赞美。但是，您是否知道获得赞美也有积极的影响？一中国研究从2016年开始，就可以证明一个人日期分布式称赞，然后被女性评为更具吸引力。
婚姻经纪人丹妮丝·利维（Denise Levy）告诉内部人士。 “如果您给其他人有一种良好的感觉，那么您自己的吸引力就会增加。”当然，这不仅适用于约会环境。重要的是，赞美不是一个平台，但是您可以说出一个不提及外部的严肃称赞。
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2。注意良好的态度
直接向后乳房：直立的姿势是 - 全部和结束 - 不仅可以确保我们看起来自信，而且还会感觉到这种方式。一美国学习来自哥伦比亚和哈佛大学的研究人员，表明姿势可以积极控制我们的状况。
那些拥有“力量姿势”一分钟的人（例如，直立的姿势，手臂放入臀部）然后一对一面试比其他人更自信。原因：您感到更强大，更自信。此外，“力量姿势”说增加睾丸激素和皮质醇的下降（应力激素）。因此，如果您想减轻自己的心情并感到更具吸引力，则应以直接的态度尝试。
3。微笑更多
“微笑是温暖，可及性和吸引力的普遍信号，”性和家庭治疗师Shadeen Francis向内部人士解释说。令人兴奋的：微笑不仅会使我们与他人更开放和个人工作，而且还可以与自己合作。专家说：“如果我们在镜子里对自己微笑，我们会得到非常相似的神经信号，好像一个熟悉的朋友会对我们微笑。”
不仅如此：如果是一个，您甚至可以从微笑的积极效果中受益错误的微笑。不开玩笑！研究据此，这对身体具有相同的影响就像一个真正的微笑。无论是真实的还是假的 - 它都按照相应的神经施加，这反过来触发了幸福荷尔蒙的释放。因为您的意思是：即使您不喜欢它，但是您需要稍微上坡的心情：只是在镜子里微笑。
