胸部伸展条:这确实有助于对抗小组织

照片:GetTyimages

不仅孕妇在胸部有妊娠纹。它们如何出现,什么帮助?

几乎每个女人都受到您的影响:妊娠纹。皮肤上层的小组织也可能出现在乳房上,这会成为难看的疤痕。我们会告诉你,如果您已经有所帮助怀孕条拥有,并且您可以防止什么,以使结缔组织不会撕裂。

您如何在胸部获得伸展条?

由于妊娠纹是组织中的小伤痕,因此一旦它们在那里就很难摆脱它们。但是您可以做一些事情,以便它们至少变得几乎是看不见的。

1。用维生素A软膏CREMS

胸部上的拉伸条可以搭配普通乳霜,含有高度浓缩的维生素A酸。但是要小心:怀孕期间不应该使用它们。即使在母乳喂养期间,这也是您的禁忌。

这种带有维生素的视黄醇血清会收紧皮肤:

2。用激光或针刺在胸部上治疗怀孕条

从300欧元开始,对皮肤科医生的激光处理成本,可确保胸部上的妊娠纹几乎看不见。要查看最初的成功,您应该至少进行三个会议。健康保险公司没有出现。

针刺方法也是如此。用精细针踏板车对皮肤区域受损的区域无痛地处理。然后,皮肤试图通过释放胶原蛋白来治愈这些微伤,从而有效地促进皮肤紧密的皮肤。针刺治疗可以由特别美容师进行。同时,踏板车已经可以在家中使用。但是,尤其是在乳房上脆弱的皮肤上,您应该非常谨慎地进行,并且每周不使用一次设备。

小针刺在家?与这个亚马逊畅销书特别好:

3。接受小缺陷

明确说明:你的身体是奇迹!如果您已经生育了一个孩子,那么您可以为他感到骄傲。因此,尝试尽可能地接受他。小缺陷,例如胸部上的妊娠纹,不会使您变得不那么美丽。

是的,我们也知道:身体积极性,尤其是对自己的身体,有时并不容易。如果您再次怀疑,请看一下美丽的女人的照片,这些女性勇敢地在#LoveYourlines标签下的Instagram上展示了怀孕条。帮忙,对吗?

6个提示防止胸部妊娠纹的技巧

1。避免根本增加和减肥

那些损失太快或获胜的人有可能以同样的速度“结缔组织”“生长”。结果:妊娠纹。因此,即使在怀孕期间,即使在怀孕期间,也不要获得超过11至15公斤的收益。

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第二练习

耐力运动,例如慢跑,游泳或骑自行车曲柄,使血液循环和脂肪燃烧,从而确保结缔组织强。

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有趣的是要搬家:合适的运动服装

...这是正确的裤子:

3。投资优质的运动胸罩

在运动期间,乳房一直在摇晃和生涩的动作。那些不支持和保护他们的人有合适的运动胸罩有烦人的妊娠纹。特别是大乳房而且孕妇不会绕过它。

我们喜欢Oldo的这款运动胸罩:

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4。注意健康饮食

无论是否怀孕:健康且平衡的饮食都是必不可少的,可以帮助增强皮肤。对此尤其重要:支持结缔组织的形成和维护的微量元素铜和锰。铜中包含在鱼类,坚果和豆类中,小扁豆,全谷物面粉或燕麦片中。同样有帮助的是:维生素C不仅增强了免疫系统,还促进了胶原蛋白的形成。

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5。喝足够

要清除体内污染物,您必须足够拿。每天应该是两升。然后,皮肤具有足够的液体来保持弹性和健康。

有了这样美丽的水瓶,它几乎可以单独喝酒:

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6。促进血液循环

促进血液循环的一切都对您的皮肤有益,并增强结缔组织。例如:

  • 更改

交替用冷和热水闪烁的闪烁不仅对乳房上的皮肤有益。始终从四肢发展到心脏。

  • 采摘

拔出的按摩被认为是奇迹疗法脂肪如果您定期执行应变条。孕妇应在怀孕20周之前开始。为此,请在拇指和食指之间扮演小小的皮肤角色,然后稍微向上拔出。危险:在任何情况下,程序都不应损害。

您不仅可以按摩乳房,还可以按(婴儿)腹部按摩:开始肚脐,然后在外面的腹部上锻炼到肋骨。对于所有孕妇来说,要知道:在耻骨上保存该区域,否则在最坏的情况下可以触发早期收缩。然后,应在计算出生日期之前的四个星期结束。

  • 刷按摩

刷按摩也适合防止皮肤眼泪。确保将可能的刷毛刷用于圆形运动。然后,将皮肤涂上或上油来治疗皮肤的额外护理。

按摩软刷:

  • 石油按摩

使用特殊油,您可以增加按摩的效果。您选择哪种身体油是无关紧要的 - 主要是您每天使用它。通常,您可以找到可以在药店或以“怀孕油”为名购买的妊娠纹的护理油。当然,您可以在怀孕后继续使用它。

我们认为,针对妊娠纹的最好的油:

什么是拉伸条?面料如何?

当结缔组织过度拉伸时,皮肤皮肤的裂纹会出现。大多数时候,他们闪闪发光,然后发白。小疤痕可能发生在体内的任何地方,那里的结缔组织特别负荷,即腹部,大腿,臀部,臀部,手臂以及乳房。在医学技术语言中,条纹也被称为曲曲cutis萎缩症或曲cucis cutensae(来自拉丁语striae = striae = striae = striae = cutis =皮肤=皮肤,萎缩症=萎缩性,滴虫,distenae =过度伸展)。

为什么妇女特别受妊娠纹影响?

因为女性结缔组织如果怀孕必须能够特别在胸部和胃中扩张,则自然要比男性弱。这也是为什么皮肤中这样的组织通常称为怀孕条的原因。但是即使没有怀孕,也会发生妊娠纹。

但是,孕妇经常受到影响:您假设有50%至80%的预期妈妈患上了怀孕条,但强度和形式不同。通过分发妊娠激素,结缔组织的胶原蛋白纤维也会松散,以使腹部和乳房可以生长并参与较强的拉伸。第一次怀孕的妇女和妇女超重必须最频繁地使用怀孕条。