許多父母一直坐在頭後面是一個小問題：“我真的不應該……嗎？”我真的不應該在選拔時間衝進日託中心嗎？我不應該期待週末遊覽嗎？下午半下午我不應該和我的孩子開心嗎玩？如果我覺得所有這些都是大的，而不是“我可以”的，那我怎麼了。如果父母身份及其隨之而來的一切都比特權更具強制性？
父母同時做所有的大事。一直在旅途中。母乳喂養，包裝，餵食。洗衣服，整理一下，煮健康。為此，為此購買一個異想天開的孩子。烤蛋糕，購買禮物，四處開車，在某處註冊。然後退訂。演奏，閱讀，建築，轉換，拆除。整理一下，購買新，再次賣出。教育，警告，保護，鼓勵，解釋。保持一致，愛心，在情感上保持穩定。擁抱，安慰，愛。
所有這些事情（等等）都會做父母。一天，一天。很多。有時感覺就像是到很多。這是父母身份的巨大悖論。當然，我們只想要我們的孩子。然而，有時似乎願意被我們所必須的一切所粉碎。
現代父母的挑戰
在所有待辦事項和義務之間，許多父母都問一個問題：在哪裡很容易？
“當今的父母肯定不那麼韌性，而不是父母更加困難。”
它們是導致許多父母的許多因素並感到超負荷。一方面，有望單獨提升每個孩子並響應他們的需求。這給父母帶來了很大的壓力。此外，這項工作的預期可及性，對日託或學校的密集承諾，這實際上是必需的。更糟糕的是，許多父母符合教育話題的期望是不切實際的 - 無論是睡眠還是情感成熟。如此糟糕的夜晚和不變另外在神經上。外部決心的感覺通常是結果。
父母為什麼經常懷疑自己
許多父母對自己的需求很高，而且他們經常需要他們很多。 “想要在需要的方式生活的父母經常以一種嘗試，不理解，學習的方式。觸摸或超過壓力極限。”
最終，所有這些通常都會導致父母不斷遭受。 “在我的諮詢中，我傳統上聽到他們擔心自己做得太多或太少，冒著債券的風險。但是，最重要的是，不良良心也來自壓倒性的情況，例如，如果父母認為'只有父母認為'一個孩子”，“我想完全為自己四個星期，”教育顧問和作家解釋說。 “這些思想和感覺是合理的。它們幾乎被吃掉了，並不總是有有意義的工具。”
這就是父母找到放鬆的方式
為了讓家庭生活中的亮度更加輕巧，Inke Hummel警告許多經典的教育陷阱，許多父母反復發揮作用：“進來。永久鼓勵孩子們。想要控制太多。在不良解決方案中插入力量。陷入悲觀和抱怨中。通常也有恐懼和沒有處理。
與孩子一起享受生活的關鍵因素更多。任何照顧自己的需求的人都會變得更加強大。而且這不需要在健康酒店留下來，但是自我保健也可以與孩子一起融入日常生活中。 “您可以學會擺脫權力鬥爭，或者感到更加活躍，而不是只留下來。 。在父母以及他們對家庭和世界的看法。
